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*Sonderfolge* Alex und Barbara stellen ihr Herzensprojekt vor: "Heavenly Restore" soll Mamas nach der Geburt entlasten. So bleibt mehr Zeit fürs Bonding mit dem Baby und für die eigene Heilung. Ihr werdet umsorgt, bekocht und bekommt Unterstützung im Haushalt. Im Podcast-Gespräch mit Corinna Gutjahr erzählen die beiden, wie sie das "Dorf" schaffen wollen, das heutzutage vielen fehlt. Für einen guten Start ins Leben, ein entspanntes 4. Trimester und ein heilsames Wochenbett.

Unser Körper weiß, was er tut, wir müssen ihm nur zuhören. Das gelingt mit Körperarbeit. So kann sich auch ein schreiendes Baby über die Mama regulieren. Für euch zum Mitnehmen: Wenn ein Baby weint, will es manchmal einfach etwas erzählen.

Pia schildert amüsante Gefühlsausbrüche in der Schwangerschaft und eine schwierige Saugglocken-Geburt. Erst durch ein Heilbad hat sie ein Gefühl von Familie erlangt. Für euch zum Mitnehmen: Heilbäder fördern das Re-Bonding nach traumatischen Geburten.

Vierfach-Mama Nadine wollte unbedingt eine natürliche Geburt - allerdings nach einem Kaiserschnitt und auch noch schwanger mit Zwillingen. Im Gespräch mit Alexandra erzählt sie vom magischen "Über-Grenzen-Gehen". Für euch zum Mitnehmen: Ihr dürft für euren eigenen Weg kämpfen.

Ärztin Martina spricht mit Alexandra über homöopathische Möglichkeiten für Mama und Baby. Für euch zum Mitnehmen: Einfach schnell ein paar Globuli in der Apotheke zu holen, ist nicht immer die beste Idee.

Schön, dass du da bist. Willkommen bei deinem Hebammen-Podcast!

Zuerst war alles super, dann folgte der Kontrollverlust. Mama Alexandra erzählt von einer nicht selbstbestimmten Geburt, einer schwierigen Diagnose und ratlosen Ärzten. Für euch zum Mitnehmen: Frauen haben immer das Recht, nein zu sagen.